Tamara Macelloni

Tamara Macelloni –Psicologa a Prato e Livorno – consulenze psicologiche anche online.

Sono Tamara Macelloni, psicologa iscritta all’Ordine degli Psicologi della Toscana, laureata in Psicologia Clinica dello Sviluppo presso l’Università degli Studi di Padova.

Nel mio lavoro mi occupo di benessere psicologico, dinamiche relazionali e sviluppo della consapevolezza personale, accompagnando adulti, genitori e ragazzi nei momenti di difficoltà, cambiamento e crescita.

La mia attività nasce dall’integrazione tra psicologia clinica, attenzione alla qualità delle relazioni e interesse per i processi di sviluppo umano nelle diverse fasi della vita.

Lavoro con persone che attraversano momenti di:

• stress e difficoltà emotive
• cambiamenti importanti della vita
• crisi relazionali o familiari
• lutti o perdite
• fasi di transizione personale

Offro uno spazio di ascolto e di comprensione psicologica orientato a sviluppare maggiore consapevolezza di sé, capacità di regolazione emotiva e possibilità di trasformazione personale.

Il mio approccio è trauma-informed, cioè attento all’impatto che le esperienze di vita possono avere sul funzionamento emotivo, sulle relazioni e sulla percezione di sé.

Accanto agli strumenti della psicologia utilizzo anche pratiche di consapevolezza e attenzione mentale, come la Mindfulness, che aiutano a sviluppare presenza, lucidità e capacità di osservare pensieri ed emozioni con maggiore equilibrio.

Una parte importante della mia attività riguarda anche la formazione e la psicoeducazione, attraverso corsi, seminari e percorsi dedicati a:

• adulti
• genitori
• bambini e adolescenti
• professionisti interessati alla crescita personale e relazionale

Negli ultimi anni ho dedicato particolare attenzione alle trasformazioni educative legate al mondo digitale, aiutando genitori e adulti a comprendere come smartphone, social media e intelligenza artificiale stiano cambiando il modo in cui i ragazzi crescono, apprendono e costruiscono la propria identità.

Il mio lavoro si fonda su un principio semplice ma fondamentale:

la crescita delle persone non riguarda solo ciò che sappiamo fare, ma la qualità della nostra presenza, delle nostre relazioni e della nostra capacità di pensare.

Ricevo negli studi di Prato e Livorno e svolgo anche consulenze psicologiche online.

Aree di lavoro

• benessere psicologico e crescita personale
• dinamiche relazionali e familiari
• regolazione emotiva
• mindfulness e consapevolezza
• accompagnamento dei genitori
• psicoeducazione e prevenzione
• trasformazioni educative nell’era digitale.